VOLANTE
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Función: Potencia, desarrolla y mejora la musculatura de los hombros. Mejora la flexibilidad general de las articulaciones de hombros, muñecas, codos y clavículas. Uso: sujete cada manilla con una mano y gire la rueda en el sentido de las agujas del reloj, cambie en cada serie de sentido. Realización: siempre en función del estado físico de la persona. Se aconsejan 3 series de 1 minuto por brazo. Nota: La posición del cuerpo debe ser equidistante de los volantes. El ejercicio debe realizarse lentamente, son movimientos bruscos y de forma acompasada. MEDIDAS: 960x1110x1285 mm
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